w ile przychodzi

[...] w moim planie. i tak to mnie wiecej wyglądało. ale wiadomo od czasu do czasu ma się ochotę na coś zupełnie totalnie absolutnie niedozwolonego. stweirdziłam więc, że o ile taki dzień odpustu będzie zdarzał się raz na dwa/trzy tygodnie to nawet jak zjem pizzę i inne takie to mi nie zaszkodzi pod warunkiem, że faktycznie będzie sie to [...]

DZIEŃ DOBRY WSZYSTKIM! dzien dobry ----------------------- na poczatek troche wiadomosci o Tobie chciualbym uslyszec jesli mozna jaki jest cel diety ? cwiczysz cos ? ile masz lat (wiem ze nie powinienem pytac ale pytam jednak) ? czy wiesz ile mniej wiecej wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne w ciagu dnia ? ile wazysz ? [...]

[...] w lesie z jakimis noname'ami, ciezko wierzyc w jego dzisiejsza, dominującą pozycję. I właśnie dlatego liczę że Fedor pokaże niedowiarkom że jest jednym z najlepszych(o ile nie najlepszym) ciężkim na świecie. Co do jego parteru to zgadzam się z stwierdzeniem, że pasy nie są miarodajne. Nie raz brązowy poddał czarnego. A parter Fedora to nie [...]

[...] nie zawyżałem,tudzież zaniżałem,akceptuje swoja sylwetkę,to przychodzi z czasemaby nadać miarodajność moim słowom,mogę szepnąć na ucho,że już niedługo będą na to namacalne dowody o ile opinie kobiet wezmiesz pod uwagę). A tak już zupełnie marginalnie... przede wszystkim jesteśmy ludzmi. Zmieniony przez - krac w dniu 2009-12-20 20:38:22

[...] Ktos z was chce zaraz podniesie rwetes ze jak ja moge tak pisac i nie mam racji bo to i tamto. ZAnim tak napisze niech jeszcze raz przeczyta caly ten post i zastanowi sie ile osob z tad pisalo z sensem (a jest kilka) a potem niech sposci głowę w dół i pomodli się za większość. Może to im pomoże... Co do tego czy bierzecie koks czy nie, zeby [...]

w mojej poprzedniej pracy zamontowali kamery i monitorują kto jak przychodzi do pracy, ile razy wychodzi, w o której wchodzi, o której się loguje i iile razy wyszedł na papierosa%-)

czyli jesli dobrze rozumiem mam przez okolo 3 tyg jesc 3314kcal czyli bilans zerowy. gdy moj metabolizm zacznie normalnie pracowac odjac ile kalorii???? (500 czy wiecej??)i tak ciagnac okolo 3 miesiecy??? pozniej znowu zerowy bilans i tak w kolko??? co do wiecej bialka, jedynie przychodzi mi zwiekszenie ilosci miesa na poszczegolny posilek... [...]

[...] jesteś rozsądny ale tutaj dałeś popis taki, że jesteś nie do poznania. No ale wracając do tematu sposób obrony przed psem to chyba tylko taki jak ktoś już tu napisał...lać ile wlezie jak najszybciej i jak najmocniej, choć w przypadku pitbulli i innych zabójców to mało skuteczne(chyba że mamy pod ręką jakiś kamień, czy coś metalowego). Osobiście [...]

[...] z matmy - gallanonim ), ale byc moze masz zle proporcje wlokien miesniowych - zbyt duza ilosc wolnokurczliwych w stosunku do szybkokurczliwych (poprawcie mnie jesli przekrecilem nazwe, ale nie mam pamieci do terminow medyczno-biologicznych ) i jestes w tych 5% populacji ktore sa PREDYSPONOWANE do odpowiedniego sportu - 2,5 z przewaga [...]

najpierw przelicz na ile ci starczy dawka to jest 0,2g na 1kg masy ciala czyli zakladajac ze profil aktualny dziennie musisz szamac 16g rozlozone na 2 dawki dziala dobrze, pali fat z miejsc gdzie wlasnie ciezko zrzucic i przychodzi to na koncu insulina tlumi dzialanie johimbiny wiec z dala od posilku rano na czczo Zmieniony przez - biernol w dniu [...]

bo taka jest prawda ze nikt tego nie chce ogladac ktos zwrocil uwage ile osob bylo w lathi ? tak na oko to z 1000 -2000 bez kitu tyle osob to przychodzi na mecze drugiej ligi litewskiej pilki noznej

Poniewaz mam chwile czasu& a artykul jest ciekawy (ze strony "koshinkan-aikido") postaram sie go jak najlepiej przetlumaczyc (moze zalapie sie na jakies sogi&): AIKIDO, SAMOOBRONA I FILMY Wyglada na to, ze wiekszosc ludzi, przybywajacych do dojo Aikido, szuka umiejetnosci samoobrony, takze (podswiadomie) ja.Zastanawialem sie, ile [...]

[...] z najgorszych dla jelit produktów. Bazujesz na dobrych produktach, tylko nie wiadomo bez dokładnej rozpiski w jakich proporcjach ich używasz, czy są tam tłuszcze omega3 (i ile). Możesz używać też półtłustego/pełnotłustego nabiału w umiarkowanych ilościach - on też ma swoje zalety, bo np.bakterie fermentujące go wytwarzają korzystne dla jelit [...]

ja podziwiam moj plakat. a zaraz lece jaja gotowac bo przychodzi ekipa i bedziem malowac wie ktos ile sie gotuje jaja w lupinach cebuli zeby nabralo koloru? i czy cos sie tam dodaje?

[...] UPA pozabijało. Któryś tam wuj był z pochodzenia Ukrainiec, ciotka Polka, ciotka od nas była. To chcieli, żeby ją i dzieci pozabijał. Ale nie zrobił tego, honor miał. O ile mnie pamięć nie myli to jednak i on i reszta rodziny za to zapłacili, niestety. Mogło by być znacznie lepiej między nami i Ukraińcami, choćby gdyby ten pies Bandera nie [...]

[...] dyskutować. I tak, każda kobieta, która tu przychodzi traktowana jest indywidualnie, a na jej zdrowie patrzymy holistycznie, począwszy od tego, co je, a skończywszy na tym ile dzieci urodziła. Powinnaś o tym wiedzieć, jeśli zapoznałaś się z ankietą w naszym regulaminie. I czego ode mnie oczekujesz, mam Ci wykład o receptorach estrogenowych w [...]

[...] T. czyli W CZASIE wykonywania aerobow spalisz wiecej T. Jednak, jesli np. 60 min aerobow pozwoli zuzyc 400kcal, to w ogolnym rozrachunku silownia spali ich 4x tyle (o ile pamietam)! Aeroby pozwalaja za to w wiekszym stopniu kontrolowac miejsce spalania (pisalem o tym wyzej). Pokazalem mechanizmy, na podst. ktorych powinnas juz cos [...]

Witam wszystkich! Mam małe pytanko własnie skończyłem redukcję i zabieram się za masę aktualnie waże 78Kg przy wzroscie 183 i mam 31lat. wracając do pytania, mianowicie ile kalori powinienem spożywac w ciągu dnia? dodam że pracuję na budowie jestem operatorem dzwiga dziennie robię około - 14 000 kroków średnio. Posiadam smartwatch Garmin [...]

[...] ze nie umieja mnie wychowac? wiesz co codziennie dziekuje Bogu za moich Rodziców,chciałabym sie im jakos odwdzieczyc za to wszytko co dla mnie robią,teraz uswiadamaiam sobie ile nerwów,zmartwien i pieniedzy Ich to kosztuje,osttani grosz dajdza mi zebym sie kształciła,odmawiają sobie wielu rzeczy zebym z bratem miała jak najlepiej. Nic nie wiesz o [...]

wyskok jest jak wyskok:) to co wypracowalem to tak latwo nie znika;) mozecie mnie zbudzic o 12 w nocy...pijanego a i tak sie zawiesze na obreczy;D teraz kazdy cm ciezko przychodzi...ale to glownie przez to ze sie opierdzielam;/ kiedys mialem skonczone kolana...ledwo chodzilem...a cwiczylem ile sie dalo...teraz zdrowienki to nie mam zapalu;/